Mind&Body Fitness Club olarak, fitness branşında üyelerimize yalnızca bir spor deneyimi değil, yaşam kalitelerini artırmaya yönelik profesyonel ve güvenilir bir hizmet sunuyoruz. Tesisimiz, üyelerimizin hedeflerine en etkili şekilde ulaşmasını sağlamak için tasarlanmıştır.
Üye Memnuniyetine Öncelik Veren Hizmet Anlayışı
Her bireyin farklı ihtiyaçlara ve hedeflere sahip olduğunun bilincindeyiz. Bu nedenle, üyelerimizin beklentilerini doğru analiz ediyor, onlara uygun bir antrenman ortamı yaratıyoruz. Modern ekipmanlarımız ve kullanıcı dostu alanlarımızla, herkesin kendini rahat ve motive hissedeceği bir ortam sağlıyoruz.
Gelişmiş Donanım ve Kesintisiz Hizmet
Mind&Body Fitness Club’da her şey, üyelerimizin en iyi şekilde faydalanması için düzenlenmiştir.
Pilates, bedenin doğal hareket kabiliyetini destekleyen ve hem fiziksel hem de zihinsel dengeyi geliştiren bir egzersiz sistemidir. Postür düzeltme, esneklik, core (merkez) kaslarının güçlenmesi ve genel vücut dayanıklılığını artırmayı hedefleyen pilates, her yaştan kadın için ideal bir egzersiz metodudur.
Mind&Body Fitness Club olarak, pilates derslerimizde kadınlara özel bir alan yaratarak hem güven hem de rahatlık sunuyoruz.
Kadınlara Özel Grup Dersleri
Pilates grup derslerimiz, yalnızca kadınlara yönelik olarak düzenlenmiştir. Bu özel alan, kadınların kendilerini rahat hissederek, en iyi sonuçları almasını sağlamak amacıyla tasarlanmıştır. Derslerimiz profesyonel bir antrenör eşliğinde gerçekleştirilmektedir.
Crunch ABS dersi, karın kaslarınızı güçlendirmek, merkez bölgenizi (core) daha dengeli hale getirmek ve fiziksel dayanıklılığınızı artırmak için tasarlanmıştır. Her seviyeden katılımcıya uygun olan bu ders, herkes için etkili ve motive edici bir deneyim sunar.
Herkese Uygun Karma Eğitim
Crunch ABS dersimiz, karma bir formatta düzenlenir. Kadın ve erkek tüm üyelerimiz, bu kapsamlı karın egzersizi programına katılarak merkez bölgelerini güçlendirebilir ve dayanıklılıklarını artırabilir.
Zumba, dansın eğlencesiyle egzersizin gücünü birleştiren, enerjik ve motivasyon dolu bir grup dersidir. Kalori yakımı, kardiyovasküler dayanıklılık ve esneklik gibi pek çok fayda sunan Zumba, aynı zamanda eğlenceli bir atmosferde stres atmanızı sağlar. Mind&Body Fitness Club olarak, kadınlara özel düzenlediğimiz Zumba derslerimizle ritmi ve enerjiyi yaşamınıza katıyoruz.
Kadınlara Özel Grup Dersleri
Zumba derslerimiz, sadece kadınlara özel bir atmosferde gerçekleştirilir. Bu, kadın üyelerimizin rahatça hareket edebileceği, kendini güvende ve motive hissedeceği bir ortam sağlar.
Mind&Body Fitness Club ve FitFight Dövüş Kulübü iş birliğiyle Ataşehir’in en büyük savunma sanatları organizasyonuna ev sahipliği yapıyoruz! Kickboks, MMA, Jiu-Jitsu, Wing Chun ve Boks gibi dünyaca ünlü dövüş sanatlarını bir araya getiren bu program, hem amatör hem de profesyonel seviyelerde kendini geliştirmek isteyenlere eşsiz bir deneyim sunuyor. Her branş, alanında uzman eğitmenlerle, modern tesislerde ve sonuç odaklı bir yaklaşımla sunulmaktadır. Ayrıca, profesyonel kariyer hedefleyenler için lisanslama ve ileri düzey eğitim imkanları sağlanmaktadır.
